태극 7장
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분류
1. 의미 [편집]
2. 처음 나오는 동작 [편집]
준비자세는 기본 준비서기
- 서기
- 범서기
- 주춤서기
- 공격
- 무릎치기
- 젖혀지르기
- 등주먹 바깥치기
- 표적차기
- 막기
- 가위막기
- 몸통 해쳐막기
- 엊걸어 아래막기
- 한손날 옆막기
3. 수련시 주의사항 [편집]
- 가위막기시 어느 손을 해야하는가 주의해야 한다. 왼 앞굽이 반대가위막고 가위막기, 내딛여 앞굽이 반대가위막고 가위막기이다.[1]
- 표적차기를 위해 등주먹 치기를 할때는 뒷발을 끌어오면서 해야한다. 의외로 틀리는 사람이 많다.
- 옆막기가 나온다. 이건 수련시보단 지도시 주의사항인데 옆막기란 주춤서기에서 나오는 옆으로 나오는 동작을 말한다.
[1] 쉽게 하자면 왼쪽 오른쪽 오른쪽 왼쪽이다
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